BIENVENID@ AL
“Somos lo que pensamos…
con nuestra mente construimos el mundo…”
– Dhammapada, El Buda.
“Somos lo que pensamos…
con nuestra mente construimos el mundo…”
– Dhammapada, El Buda.
En esta página encontrarás toda la información acerca nuestro centro budista, la Orden Budista Triratna y sobre nuestra comunidad. Así como las actividades que ofrecemos mes con mes.
Nuestra misión es crear una red de amistades en donde podamos compartir las enseñanzas budistas para crecer personalmente y tener un impacto positivo en el mundo que vivimos.
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Te lo agradecemos de todo corazón.
En el centro budista ofrecemos distintos contextos de estudio y práctica del budismo y de la meditación. Podrás encontrar nuestros cursos introductorios, talleres cortos, grupos de estudio y retiros.
¡Eres bienvenid@!
¿De qué trata?
Este es un curso introductorio de meditación budista en el que aprenderemos las bases de la meditación. Desde las distintas posturas, propósitos y las técnicas tradicionales de meditación para el cultivo atención consciente y de estados mentales positivos, como el amor incondicional. A lo largo de 6 sesiones exploraremos cómo desarrollar estas cualidades.
Inicia: Jueves 24 de Agosto de 7 pm a 9 pm
Duración: 6 jueves
Donativo sugerido: $500
Incluye: 6 sesiones en vivo (presencial o vía Zoom) con materiales, grabaciones y plataforma virtual.
¿De qué trata?
Este es un curso totalmente introductorio al Budismo y a su división tradicional de ética, meditación y sabiduría. A lo largo de 6 sesiones veremos qué es y qué no es el Budismo, cuál es su propósito y su ideal, así como al camino visto desde su forma más básica: el camino triple. Este es un curso para comenzar a cambiar radicalmente nuestra vida.
Inicia: Sábado 26 de Agosto de 10 am a 12 pm
Duración: 6 sábados
Donativo sugerido: $500
Incluye: 6 sesiones en vivo (presencial o vía Zoom) con materiales, grabaciones y plataforma virtual.
¿De qué trata?
Este es un curso introductorio de Budismo y meditación basado en una formulación tradicional del camino budista: El Noble Sendero Óctuple. A lo largo de 6 sesiones aprenderemos los escalones necesarios para tener una visión diferente de la realidad y cambiar progresivamente nuestra vida, relaciones y actitudes.
Inicia: Domingo 27 de Agosto de 10 am a 12 pm
Duración: 6 domingos
Donativo sugerido: $500
Incluye: 6 sesiones en vivo (presencial o vía Zoom) con materiales, grabaciones y plataforma virtual.
¿De qué trata?
En este ciclo de conversaciones, platicaremos con diversos Dharmacharis y Dharmacharinis sobre preguntas profundas que nos atañen en el siglo XXI para reflexionar y tratar de encontrar respuestas desde la perspectiva budista.
Inicia: Todos los martes de 7 pm a 9 pm
Versión: Presencial o vía YouTube
Donativo sugerido: $100
Te presentamos a nuestra bella Sangha. Una comundidad de amigos en la que eres bienvenid@.
En esta sección te ofrecemos una lista de artículos sobre budismo y meditación para iniciar a indagar en los principios, historia y prácticas del Budhha-Dharma.
¡Esperamos los disfrutes!
¿De qué trata?
Más de la mitad de la población mundial vive en países que han recibido una gran influencia de las ideas y prácticas budistas. Sin embargo, desde los tiempos de Buda -quinientos años antes de la aparición del cristianismo- hasta mitad del siglo XX en Occidente no se sabía casi nada acerca del Budismo.
¿De qué trata?
El budismo es una tradición muy antigua y en el curso de su historia se ha adaptado a las necesidades de muchas culturas y tipos humanos diferentes. Como resultado de ello hoy existen diversas escuelas, lo cual puede resultar un poco confuso para el occidental. Veamos cómo se ha desarrollado el budismo durante los últimos dos milenios y medio.
En esta sección te ofrecemos una lista de libros sobre Budismo y meditación. Algunos de ellos de forma gratuita, otros en versión electrónica y algunos los podrás encontrar físicamente en el Centro Budista de Toluca.
¡Esperamos los disfrutes!
Aquí encontrarás algunas meditaciones guiadas para apoyar tu práctica de meditación. Asimismo, te ofrecemos algunos paquetes de meditaciones guiadas que puedes comprar y descargar. Con tu donativo ayudas a que el Centro Budista de Toluca pueda seguir subsistiendo.
¿De qué trata?
La postura en la meditación es uno de los aspectos fundamentales para contar con una práctica sostenida de meditación. En este video te enseñamos 3 posturas para meditar, ya sea en silla, en zafu o en banco de meditación. Que lo disfrutes
Guía: Dharmachari Ruchiramati y Dharmacharini Bodhikámala
¿De qué trata?
La Atención Plena a la Respiración o Anapasanati es una de las meditaciones tradicionales budistas por excelencia. Mediante 4 etapas enfocamos nuestra mente en distintos aspectos de la respiración, cultivando un foco relajado que nos permite desarrollar una consciencia lúcida y atenta.
Guía: Dharmachari Amalasiddhi, Buda Mestizo
¿De qué trata?
Metta, o amor incondicional es una de las cualidades que todo ser humano que desea ser feliz debe cultivar. En esta meditación de 5 etapas desarrollaremos la capacidad de desear bienestar a uno mismo y a todos los seres sin distinción, desarrollando así una mente amable y felxible.
Guía: Dharmachari Sanghadhara, Buda Mestizo
Av. Hidalgo #806, entre Isabel la Católica y González Arratia. Tel: 722 196 91 95
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